DIETA Z BIEDRONKI EBOOK

Jadłospis z eBookiem idealny dla osób zdrowych, z niską lub średnią aktywnością fizyczną, które chcą nieco zredukować swoją wagę lub po prostu nauczyć się zdrowo, odżywczo, szybko i przepysznie gotować i jeść robiąc zakupy tylko w jednym sklepie!

  • 4 posiłki dziennie
  • każdego dnia inne potrawy (40 potraw)
  • nie marnujemy jedzenia, składniki się powtarzają
  • mega dobre i proste posiłki w tygodniu, ekspresowe drugie śniadania
  • kilka dań wykorzystuje gotowe półprodukty marketowe jak np. mrożonka warzyw, gotowe guacamole, czy już ugotowane ziemniaki
  • szczegółowe przepisy ze sposobem wykonania oraz podaną kalorycznością i rozkładem makroskładników pokarmowych
  • makro to ok 40% energii z węglowodanów, 35% z tłuszczów oraz 25% z białka
  • możliwość powtarzania przepisów i gotowania na kilka dni
  • plan zawiera 5 obiadów z mięsem, 2 z rybą oraz 3 wegetariańskie
  • posiłki z ograniczeniem węglowodanów prostych, niskie lub max średnie ładunki glikemiczne potraw
  • dieta bogatoodżywcza zapewniająca odpowiednią podaż witamin i minerałów
  • wszystkie produkty kupisz tylko w jednym markecie
  • brak bardzo drogich produktów jak np. łosoś czy mango
  • możliwość gotowania w pojedynkę oraz dla całej rodziny – gwarantuje, że posmakuje każdemu!

 

DODATKOWO OTRZYMUJESZ:

  1. Pomocnik zakupowy ze zdjęciami produktów oraz informacją co gdzie kupisz
  2. Tabele zamienników pokarmowych
  3. Instrukcję obliczenie zapotrzebowania kalorycznego
  4. Kartę motywacyjno – kontrolną
  5. Podstawową propozycję suplementacji
  6. Zdjęcia niektórych dań

109.00 

Wyczyść

DIETA Z BIEDRONKI – PODGLĄD POSIŁKÓW :

Dieta Biedronka

Gotowa dieta z biedronki

OPINIE O DIECIE:

DIETA Z BIEDRONKI – OPIS

Dieta z Biedronki w eBooku – przedstawiam Wam produkt, który zrewolucjonizuje Wasze podejście do odchudzania! Ta dieta została starannie zaprojektowana, aby zapewnić zdrową redukcję wagi i pomóc Wam osiągnąć swoje cele zdrowotne.

Czym wyróżnia się dieta z Biedronki? To przede wszystkim oferta zdrowych produktów dostępnych w Biedronce, która jest znana z jakości i niskich cen. Teraz możecie cieszyć się tanią dietą z Biedronki, która zapewni Wam pełnowartościowe posiłki, wspomagając proces odchudzania. To idealne rozwiązanie dla tych, którzy szukają szybkiej diety bez efektu jojo – pod warunkiem, że wybierzecie dla siebie odpowiednią kaloryczność jadłospisu (TUTAJ możesz obliczyć zapotrzebowanie). Gotowa dieta z Biedronki 1500 kcal? Tania dieta z Biedronki 1600 kcal? Zacznij od obliczeń w kalkulatorze!

Oprócz skuteczności w redukcji wagi, dieta z Biedronki oferuje również inne korzyści. Przede wszystkim, dzięki niej możecie zdobyć zdrowe nawyki żywieniowe, które będą wpływać na Wasze długotrwałe zdrowie i samopoczucie. To nie tylko dieta na 10 dni, ale także szansa na wprowadzenie pozytywnych zmian do Waszego stylu życia.

Dieta z Biedronki to także oszczędność czasu i pieniędzy. Zamiast spędzać godziny na planowaniu posiłków i szukaniu składników w różnych sklepach, teraz wszystko znajdziecie w jednym miejscu – w Biedronce. To wygodne rozwiązanie, które pozwoli Wam zaoszczędzić cenny czas i skupić się na osiąganiu swoich celów.

PRZEPISY W DIECIE Z BIEDRONKI

A co z przepisami? Przepisy w diecie z Biedronki są nie tylko zdrowe, ale również niezwykle smaczne – wszystkie testowałam sama! Przekonacie się, że jedzenie zdrowo może być równie przyjemne dla podniebienia. Wybierając naszą dietę, odkryjecie nowe, aromatyczne połączenia smakowe, które dodadzą przyjemności do Waszych posiłków. W skład diety z Biedronki wchodzi 4 posiłki dziennie, które zapewnią Wam pełną satysfakcję i odpowiednią ilość składników odżywczych. A jeżeli chcesz się upewnić, że potrafię przepysznie i prosto gotować koniecznie zerknij na mój BLOG KULINARNY ZE ZDROWYMI PRZEPISAMI!

DLA KOGO ODCHUDZAJĄCA DIETA Z BIEDRONKI?

Zdrowy jadłospis z Biedronki sprawdzi się zarówno u osób, które chcą schudną, jak i u tych, które chcą się po prostu zdrowo odżywiać. Ze względu na niewysoką ilość węglowodanów w diecie oraz niskie lub maksymalnie średnie ładunki glikemiczne dań, plan sprawdzi się także świetnie u osób z Insulinoopornością. A jeżeli szukasz diety dla Insulinoopornych która pomoże ci wyleczyć Insulinooporność z najwyższa skutecznością, odsyłam cię TUTAJ!

JADŁOSPIS Z BIEDRONKI PDF

Jadłospis z Biedronki jest dostępny w formacie PDF, co oznacza, że możecie mieć ją zawsze pod ręką. Jadłospis wraz z lista zakupów i resztą materiałów dodatkowych otrzymacie automatycznie po zakupie. Koniecznie sprawdźcie spam oraz newsletter – tam również mogą wylądować wasze zakupy.  Jadłospis koniecznie ściągnijcie na dysk komputera lub do plików w swoim telefonie. Rozpocznijcie swoją podróż do zdrowej redukcji wagi i poznania smaku prawdziwie smacznej diety. Zamówcie naszą dietę z Biedronki już teraz i cieszcie się korzyściami, jakie przynosi.

ZOBACZ TEŻ INNE PRODUKTY:

Warianty kaloryczne

1600 kcal, 1750 kcal, 1900 kcal, 2200 kcal

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Shopping Cart