10-dniowy, gotowy plan żywieniowy BIEDRONKA, dzięki któremu w zdrowy i pyszny sposób osiągniesz wymarzony cel sylwetkowy, poprawisz swoje zdrowie oraz samopoczucie bez męczarni i zbędnych restrykcji oraz eliminacji żywieniowych, a dodatkowo zyskasz całą masę wiedzy dietetycznej i nauczysz się zdrowo-pysznie gotować! Plan przeznaczony jest dla osób zdrowych, z niską lub umiarkowaną aktywnością fizyczną. Ze względu na ograniczenie węglowodanów prostych oraz bazowanie na daniach z niskim lub średnim ładunkiem glikemicznym jadłospis LIDL sprawdzi się także u osób z Insulinoopornością. Odnajdą się w nim zarówno osoby „początkujące” w gotowaniu jak i te, które w kuchni czują się jak ryba w wodzie. Jest to dieta, na której nie będziesz czuł się „jak na diecie”!
Głównym założeniem tego jadłospisu było znalezienie kompromisu pomiędzy ograniczeniem czasu poświęcanego na przygotowanie posiłków, zachowaniem pysznego smaku oraz aspektami zdrowotnymi dań jak ich odpowiednie zbilansowanie, zawartość witamin i minerałów oraz potencjał przeciwzapalny. Jeżeli szukasz takiego sposoby żywienia, w którym raz masz czas na przepyszną Szakszukę na śniadanie i własny Kurczak Tikka Masala na obiad, a innym razem czasu brak i potrzebujesz szybkiego, ale wciąż zdrowego rozwiązania jak kanapki z hummus i warzywami, a na obiad dobra mrożonka warzyw na oliwie z szybkim tofu – jesteś we właściwym miejscu!
Dietę wraz z resztą dodatkowych materiałów otrzymasz mailowo zaraz po zaksięgowaniu płatności online. Sprawdź też folder SPAM, a plan ściągnij na swój dysk i zapisz!
PODGLĄD POSIŁKÓW:
OPINIE O JADŁOSPISACH:
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.