Pakiet dwóch 10-dniowych, gotowych planów żywieniowy LIDL i BIEDRONKA, dzięki którym w zdrowy i pyszny sposób osiągniesz wymarzony cel sylwetkowy, poprawisz swoje zdrowie oraz samopoczucie bez męczarni i zbędnych restrykcji oraz eliminacji żywieniowych, a dodatkowo zyskasz całą masę wiedzy dietetycznej i nauczysz się zdrowo-pysznie gotować! Plany przeznaczone są dla osób zdrowych, z niską lub umiarkowaną aktywnością fizyczną. Ze względu na ograniczenie węglowodanów prostych oraz bazowanie na daniach z niskim lub średnim ładunkiem glikemicznym jadłospis LIDL i BIEDRONKA sprawdzią się także u osób z Insulinoopornością. Odnajdą się w nich zarówno osoby „początkujące” w gotowaniu jak i te, które w kuchni czują się jak ryba w wodzie. Są to diety, na których nie będziesz czuł się „jak na diecie”!
Głównym założeniem tych jadłospisów było znalezienie kompromisu pomiędzy ograniczeniem czasu poświęcanego na przygotowanie posiłków, zachowaniem pysznego smaku oraz aspektami zdrowotnymi dań jak ich odpowiednie zbilansowanie, zawartość witamin i minerałów oraz potencjał przeciwzapalny. Jeżeli szukasz takiego sposoby żywienia, w którym raz masz czas na przepyszną Szakszukę na śniadanie i własny Kurczak Tikka Masala na obiad, a innym razem czasu brak i potrzebujesz szybkiego, ale wciąż zdrowego rozwiązania jak kanapki z hummus i warzywami, a na obiad dobra mrożonka warzyw na oliwie z szybkim tofu – jesteś we właściwym miejscu!
Diety wraz z resztą dodatkowych materiałów otrzymasz mailowo zaraz po zaksięgowaniu płatności online. Sprawdź też folder SPAM, a plan ściągnij na swój dysk i zapisz!
PODGLĄD POSIŁKÓW:
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.