PAKIET STANDARD 4 TYGODNIE

– czas trwania wyzwania 11.01-7.02
– 4 tygodniowe jadłospisy redukcyjne na 1750kcal
– 4 posiłki dziennie, obiady na 2 dni, bardzo proste drugie śniadania
bez gotowania,
– pyszne, zdrowe, codzienne i nie przekombinowane posiłki
– grupa wsparcia na Facebooku
– karta motywacyjno-kontrolna do wypełniania
– przykłady treningów na youtube do wykonania w domu
– wsparcie i motywacja
– duża dawka wiedzy i zdrowych przepisów, które zostaną z Tobą na zawsze
– do wyboru wariant klasyczny diety oraz wariant wege+ryby
– lista zamienników produktów
– listy zakupów

139.00 

Wyczyść

Dołącz do drugiej edycji naszego 4 tygodniowego wyzwania FIT FOCZKI NA KWARANTANNIE! Podczas całej zabawy możesz poprawić swoje nawyki
żywieniowe, samopoczucie, podreperować zdrowie, zgubić zbędne kilogramy i nauczyć się jak gotować zdrowo i pysznie oraz jak bilansować w prosty
sposób całodzienny jadłospis! Komunikować będziemy się na zamkniętej grupie na Facebooku, do której zaproszę cię 8.01. Tam też co tydzień z
wyprzedzeniem znajdziesz nowy jadłospis razem z listą zakupów. Na grupie będziesz mógł zadać wszelkie nurtujące cię pytania dotyczące diety.
Dodatkowo będziesz mógł podzielić się swoimi efektami no i oczywiście możesz liczyć na wsparcie moje oraz całej reszty uczestników!
Nie obawiaj się wymyślnych i czasochłonnych potraw. Obiecuję ci proste śniadania w tygodniu i odjechane na weekendy. Obiady gotujemy na dwa
dni. Drugie śniadania totalnie nie wymagają gotowania, a kolacje – wiadomo – kto ma siły na godzinne gotowanie wieczorem? Posiłki mogą się
czasem powtarzać, a i Ty sam będziesz mógł zamieniać je między dniami wg preferencji.
Osoby nie jedzące mięsa mogą liczyć na wariant bez mięsny planów (ale z rybami). Dzięki liście zamienników pokarmowych, będziesz też mógł w
każdym posiłku zamienić produkt, którego nie lubisz na inny. Podpowiem też, co możesz dorzucić do jadłospisu, by uzyskać wyższą kaloryczność,
oraz co pominąć, by nieco ją obniżyć. Stosując się do zaleceń możesz zgubić między 2-4kg, ale przede wszystkim
poprawić swoje samopoczucie. Po zakupie tego wariantu wyzwania dostaniesz na maila pierwsze materiały
edukacyjne oraz link do naszej grupy na FB.
Zapraszam!

*Wyzwanie nie zastąpi oraz nie obejmuje konsultacji indywidualnych, analizy wyników badań oraz indywidualnego doboru suplementacji.

OPINIE UCZESTNIKÓW PIERWSZEJ EDYCJI WYZWANIA

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

WYZWANIE „FIT FOCZKI NA KWARANTANNIE VOL.2″ RUSZA JUŻ 11.01! DOŁĄCZ DO NASZEJ GRUPY I ZACZNIJ 2021R. OD DOBRYCH ZMIAN!