7-dniowy, gotowy plan żywieniowy, dzięki któremu w zdrowy sposób osiągniesz wymarzony cel sylwetkowy oraz poprawisz stan zdrowia wspierając swoją tarczycę oraz układ immunologiczny. Plan przeznaczony jest dla osób, u których zdiagnozowano limfatyczne zapalenie tarczycy Hashimoto oraz niedoczynność tarczycy.
Głównym wyróżnikiem diety jest wykluczenie z planu nabiału i glutenu. Dodatkowo dieta kładzie nacisk na uzupełnienie niedoborów żywieniowych najczęściej spotykanych u osób borykających się z niewydolną tarczycą, które to niezbędne są do prawidłowej jej pracy (jak cynk, selen, żelazo, witamina D czy witaminy z grupy B). Tak ułożony jadłospis ma na celu wsparcie pracy tarczycy oraz wzmocnienie i odciążenie układu immunologicznego.
Dietę wraz z resztą dodatkowych materiałów otrzymasz mailowo zaraz po zaksięgowaniu płatności online.
*sama dieta niezastąpi ci konsultacji lekarskiej oraz będzie niewystarczająca w przypadku prowadzenia niezdrowego stylu życia
DODATKOWO OTRZYMUJESZ:
- plik „instrukcja obsługi” diety
- plik edukacyjny z zasadami dietoterapii przy Hashimoto oraz niedoczynności tarczycy
- wskazówki odnośnie zamienników pokarmowych w przepisach
- listę polecanych produktów żywieniowych konkretnych firm z dobry składem
- plik edukacyjny z całą masą informacji dotyczących zdrowego odżywienia
- listę zakupów do planu żywieniowego
- podstawową propozycję suplementacji
Przykłady posiłków
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.