WEGETARIAŃSKA + RYBY

  • 4 posiłki dziennie
  • każdego dnia inne potrawy (28 przepisów)
  • szczegółowe przepisy ze sposobem wykonania oraz podaną kalorycznością i rozkładem makroskładników pokarmowych
  • możliwość powtarzania przepisów i gotowania na kilka dni
  • plan bez pszenicy, bez mięsa
  • plan zawiera ryb, nabiał oraz jaja
  • rozkład makroskładników pokarmowych to ok 40% węglowodanów 30% białka 30 % tłuszczów, stosunek kwasów omega 6:omega 3 to 4:1

89.00 

Wyczyść

7-dniowy, gotowy plan żywieniowy, dzięki któremu w zdrowy i pyszny sposób osiągniesz wymarzony cel sylwetkowy bez jedzenia mięsa. Plan przeznaczony jest dla osób zdrowych, z niską lub umiarkowaną aktywnością fizyczną. W przeciwieństwie do diety „REDUKCYJNA”, w tym planie znajdziesz jedynie przepisy bezmięsne.

Dietę wraz z resztą dodatkowych materiałów otrzymasz mailowo zaraz po zaksięgowaniu płatności online.

DODATKOWO OTRZYMUJESZ:

  • plik „instrukcja obsługi” diety
  • listę awaryjnych posiłków
  • instrukcję co jeść w restauracji
  • listę zamienników pokarmowych w przepisach
  • listę polecanych produktów żywieniowych konkretnych firm z dobry składem
  • plik edukacyjny z całą masą informacji dotyczących zdrowego odżywienia 
  • listę zakupów do planu żywieniowego
  • podstawową propozycję suplementacji

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

BLACK FRIDAY! 40% Rabatu na nowe jadłospisy na sklepie od czwartku do niedzieli na hasło: BLACKFRIDAY