Ebook kompendium wiedzy z zakresu odżywiania kobiet trenujących plus 7-dniowy, gotowy plan żywieniowy, dzięki któremu w zdrowy i pyszny sposób osiągniesz wymarzony cel sylwetkowy, poprawisz swoje zdrowie oraz samopoczucie bez męczarni i zbędnych restrykcji oraz eliminacji żywieniowych, a dodatkowo zyskasz całą masę wiedzy dietetycznej i nauczysz się zdrowo-pysznie gotować! Plan przeznaczony jest dla osób zdrowych, ze średnią lub wysoką aktywnością fizyczną. Odnajdą się w nim zarówno osoby „początkujące” w gotowaniu jak i te, które w kuchni czują się jak ryba w wodzie. Jest to dieta, na której nie będziesz czuł się „jak na diecie”! W porównaniu do innych moich planów, ta ma nieco więcej i węglowodanów i białka – te dwa makroskładniki mają swój szczególny udział w budowaniu masy mięśniowej.
Ebook i dietę wraz z resztą dodatkowych materiałów otrzymasz mailowo zaraz po zaksięgowaniu płatności online. Sprawdź też folder SPAM, a plan ściągnij na swój dysk i zapisz!
PODGLĄD POSIŁKÓW:
OPINIE O JADŁOSPISACH:
ZOBACZ TEŻ INNE PRODUKTY:
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.